2020年3月26日 / 最終更新日 : 2020年3月26日 あしふみ健幸ライフ くるぶし くるぶしのしびれが辛い時 くるぶしのしびれが辛い時 くるぶしがしびれる場合は、足根管症候群という神経障害の可能性がありますが、血液の流れが原因でしびれが起こることもあるようです。ただ、神経障害の場合は、くるぶしのしびれだけでなく痛みもあるでしょう […]
2020年3月23日 / 最終更新日 : 2020年3月19日 あしふみ健幸ライフ くるぶし くるぶしがだるい時に試したいこと くるぶしがだるい時に試したいこと くるぶしがだるい時、そのだるさを解消するためにぜひ試していただきたいことがあります。それは、足で軽く踏み込むような足ふみ運動です。長い距離を歩いた時や、長時間立ったままでいた時など、くる […]
2019年12月1日 / 最終更新日 : 2020年2月20日 あしふみ健幸ライフ くるぶし くるぶしの激痛で思い当たるのは くるぶしの激痛で思い当たるのは くるぶしに激痛が起これば骨折を疑うこともあると思いますが、そのほかにも足関節炎やくるぶしの腱の炎症や、関節に激痛が起こる痛風なども考えられるでしょう。さらに、下肢のむくみが原因となって、く […]
