「脳梗塞」の、リハビリは辛くて簡単なものではありません。介助者が必要であったり、大掛かりな器具が必要であったり、なかなか手軽に行うことはできません。そんなリハビリ運動を手軽に行えるように開発されたのが座位歩行器です。
実際に一歩も歩く事が出来なかった方が、この座位歩行器だけの効果ではないでしょうが、一歩、一歩と歩みを踏まれています。
手軽に自分で行える座位歩行器を「脳梗塞のリハビリ」にお役立てください。
使い方はと～っても簡単！
使い方動画 ⇒ 再生ボタン▸をクリック！
こんな方々に使ってもらいた～い！
ご高齢の方
ご高齢の方でも、座ったまま運動することができます。５分で約1,000歩！
足の事でお悩みの方
むくみ・冷え性・下肢静脈瘤・股関節痛などの方にお使いいただいております。
座り仕事の方
1日中座りっぱなしの方。座ったまま運動することができます。
車イスの方
立てない方でも車イスに座ったまま運動することができます。
リハビリ中の方
リハビリ運動に最適です。福祉認定用具に認定される予定です。
スポーツ選手
運動前の準備運動にいかがでしょうか？本番での動きが良くなると評判です。
推薦の声を頂いております＼(^o^)／
プロレスラーの藤波辰爾さん
あしふみは、私の母にも使わせたいです。これは、腰痛に悩んでいる方々に教えてあげたい物です。
私も座り過ぎを実感しています。 腰痛で本当に辛い思いを経験し、ずっと悩んできました。 今まで色々なトレーニングをしてきましたが、 あしふみ運動だけは今までしたことのない運動でした。 体験してみて、【これは今までで1番やりたかった運動だ】と思いました。
あしふみで足がほぐせるので、以前のように足の動きが良くなりそうだと感じます。 あしふみ運動すれば、70歳まで現役で頑張れそうです。
腰痛で悩む方々に教えてあげたい。また、私の母にも使わせたいです。 あしふみ運動すると、試合での動きが良くなるので、同業者には教えたくないですね（笑）
医学博士の青柳 幸利さん
「座位歩行器」は、座ったままで歩行運動ができる画期的な健康器具だと思います。
- 東京都健康長寿医療センター研究所老化制御研究チーム副部長
- 運動科学研究室長
私が群馬県中之条町で18年以上にわたって行ってきた身体活動と病気予防に関する研究（中之条研究）により、1日8000歩歩き、その中に中強度活動（安静時代謝量の3倍以上の運動）が20分含まれていれば、要介護や寝たきりの原因となるほとんどの病気を予防できる可能性があることが分かりました。
この研究成果に基づき、健康寿命の延伸のために、多くの企業や自治体では中強度ウォーキングを勧める動きが加速しています。
「座位歩行器」は、座ったままで歩行運動ができる画期的な健康器具だと思います。これを使用することで、足腰が弱かった高齢者やデスクワークが多い就労者でも、いつでも気軽にウォーキングと同様の歩行運動ができます。
今後、この商品の普及によって、様々な健康増進効果が報告されるのを楽しみにしています。
座位歩行器ラインナップ
脳梗塞のリハビリ運動に最適な座位歩行器
脳梗塞は、日本人の死亡原因の上位となってしまいましたが、今ではリハビリによって発症前に近い生活に戻れる方も増えています。しかも、早期に開始することが脳神経伝達刺激にもなり、良い効果が得られているようです。さらに、常に身近に置いて簡単に使うことのできる座位歩行器を、脳梗塞のリハビリ運動に活用していただければと思います。
以前は、脳梗塞のような脳血管疾患は安静第一で治療が行われていました。入院期間のほとんどを寝て過ごすことになり、その結果として身体の筋力が衰えてしまい、起き上がろうとすると低血圧の症状が出たりすることもあって、なかなかリハビリを始めることはできなかったものです。そういった流れを防ぐために、最近は早めにリハビリを開始する傾向にあり、座ること、立つこと、そして歩くことと急性期から訓練を進め、実際に座位歩行器が用いられている施設もあります。
リハビリは、脳神経を刺激して脳の機能を回復させ、さまざまな後遺症から回復させようとするものです。たとえば、脳梗塞の症状としては、手足のしびれや顔の歪み、身体の片側だけに麻痺が出たり、突然ろれつが回らなくなるといったことも多いわけですが、血栓を溶かして血流を改善するための治療を行うことで、まずは危険な状況を脱出することができます。そして、血流が改善すればかなりの率で回復が見込めるわけですが、それでも1度脳に血栓ができてしまうと、脳も少なからずダメージを負っているわけで、そのダメージを改善しなければ記憶障害や言語障害、認知障害といった高次機能障害が残ることになります。
言葉の障害は、うまくしゃべれないことで意思を伝えられないだけでなく、人が話す言葉を理解しにくくなることもあり、会話がうまくできないことで精神的なダメージを受けてしまうこともあるでしょう。また認知障害は人の名前や物の名前が思い出せなくなったり、認知障害のまま認知症に進んでしまうこともあります。こういった障害をできるだけ改善するには、何度も同じような訓練を繰り返す必要があり、諦めずに訓練を続けなければならないわけですが、足を動かすことは脳への刺激にもなり、後遺症を軽くする効果が期待できると思います。
また、脳梗塞は運動麻痺や感覚の麻痺といった神経障害も残ることが多く、こういった神経障害の改善には脳神経伝達刺激となるように手や足を動かす必要がありますが、しばらく動かしていない関節は固くなり、筋力が衰えているために動きも鈍くなり、機能回復を遅らせることになってしまいます。できるだけ関節を動かし可動域を広くする訓練も必要になるわけです。また、脳の片側がダメージを受けているために半身に麻痺が残ったとしても、訓練することで脳の別の領域の神経が働くようになると言われています。
施設で訓練するだけでは足りない場合もあり、自宅に戻ってからは時を惜しまずに足を動かすことができれば、脳梗塞の後遺症を少なくすることができるでしょう。そこで、座って使える座位歩行器をぜひリハビリ運動に役立てていただければと思います。
座位歩行器の効果
脳刺激
電気やモーターを使う器具と違って、座位歩行器は自分の脳で足を動かします。よって、あしふみ運動をする度に、脳神経の伝達刺激も同時に行えるわけです。刺激を与え続けることにより、動き難い部位を手助けしてくれる福祉用具認定器具になります。
リハビリ
プールの中で行うリハビリと同じように、筋肉と神経を体重という負荷をかけずに動かせます。股関節や筋肉がほぐれ、血管も柔らかくなります。脳梗塞のリハビリ器具としても最適です。脳神経伝達刺激により改善が見込めます。
座りすぎ対策（運動不足対策）
日本人は世界一座り過ぎだと言われています。1時間座ることで、余命が22分縮むという事が、NHK等多数のメディアで発表されましたが、ご存知でしょうか？あしふみ健幸ライフなら、座ったままで歩くようなあしふみ運動が5分で約1,000回も出来ます。座っている一部の時間を、何かをしながら行う事が可能です。
血流が良くなる（むくみ、冷え性対策）
人間は、70%の血液が下半身にあると言われています。あしふみ運動することにより、下半身の7割もの筋肉が無意識に動かせます。そのため、股関節や足の大きな筋肉がほぐれ、ふくらはぎ（第二の心臓）を動かすことによって、足のポンプ運動が始まり、より快適に体の隅々にまで血液（酸素と栄養）を送ることができます。
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体験者の声
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よく分からないけど足が動いてる
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痛くもないし、キツくもない
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ＴＶを見ながらできる
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家でも使いたい
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気持ちが良い運動
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毎日使いたい
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施設にも置いてほしい
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楽に動く
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足が軽くなった
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あしふみをした後歩くと、足が軽い
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浮腫のある患者さんに良い
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普段運動しない患者さんに良さそう
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車椅子の方でも使えるのは良い
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ポカポカしてきた
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片麻痺の人でも両足が動く
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自転車漕ぐマシンより楽で良いね
座ったままで使用出来、膝の負担もあまりない
ご使用されてみての率直な感想をお聞かせください。
手軽に足の運動が出来、小スペースでもやれるのがいいと思いました。
もっとこうすれば良いと思われる点を教えて下さい。
足を同じ位地で保持できない方などには、何か保持できるようなバンドみたいな物があるといいような気がしました。
今まで使用した健康器具と比べ、座位歩行器をどう思いましかた？
座ったままで使用出来、膝の負担もあまりないので、良かったです。無理なく、使用する事が出来ました。
良いと思った点は？
コンパクトで小スペースでも出来るのがとても良かったです。
悪いと思った点は？
特になかったです。
少しの時間で血行が良くなってき
使用されてみての率直な感想をお聞かせください。
私は高血圧で不整脈もあり、一日中立ち仕事なので足がパンパンにむくみます。特に秋から冬、春先にかけては手足がとても冷え、さらに足首から足先まで冷えて痛く感じる程です。
この健幸ライフを使用して２分くらい経った頃、足首から足先にかけて、じんわりと温かくなってきたのを感じられました。手で足首をさわってみると、冷たかった足首がほんのり温かくなっていたのに驚きました！！少しの時間で血行が良くなってきたので、続けたら冷え性も治るのではと思います。
もっとこうすれば良いと思われる点を教えて下さい。
持ち運びしやすい様に本体の土台部に持ち手が付いていれば良いなと思いました。重さがあるので床に置いている器具を持ち上げるのは手首が痛くなります。ご高齢の方が動かすのは大変だと思います。あと、本体に万歩計が付いていればどの位運動出来たかが目で見れて、なお良いなと思いました。
今まで使用した健康器具と比べ、座位歩行器をどう思いますか？
普段がリビングでイスに座って生活している時間が長いので、立って行う健康器具より手軽に始められるのでとても良いと思います。なるべく楽に運動したいので（不精なもので・・・）座ったまま出来る足踏み健幸ライフはとても良いですね。
良いと思った点は？
- 気軽に始められる
- 木の温もりを感じられる
- きつくない
- ～しながら運動ができる
- 効果を実感できる
悪いと思った点は？
- 値段がやや高い
- 持ち運びしづらい
- 少し重たい
- シンプルがゆえ、飽きそう
起きた時に１歩が楽になった事がとてもおどろいています。
座位歩行器を使用された率直な感想
始めは足首の関節が悪いので痛くてゆっくりしか動かせなかったのですが、５分程度ゆらゆらしていると不思議な事に痛みが楽になり、気持ちよ良くなり、足の裏からふくらはぎのハリも楽になった様に思います。
２週間程度使わせてもらいました。夜中や朝起きた時の足の痛みが気が付けばほとんどなく起きた時に１歩が楽になった事がとてもおどろいています。むくみもだいぶ引いてきています。
他の健康器具と比べ座位歩行器をどう思いますか？
他の健康器具はあまり使った事がないので比べる事は出来ませんが、自歩行器はイスに座ったままテレビを見ながらやスマートフォンを見ながらゆらゆらするだけで良かったので、手軽に出来て良いと思う。
良いと思った点は？
手軽に出来、電気を使ったり、難しい操作をする事もないので良かったです。
よく頂くご質問
- 何が良いの？どこに効くの？
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歩くスピードの5倍の速さで足が動くので股関節がほぐせます。
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下半身の筋肉が動くと血流の流れが良くなります。
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血流が良くなり体がポカポカしてきて、冷えやむくみの対策にもなります。免疫力がUPし体の病変部の回復を促します。
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- 種類の違いは？どれが良いの？
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30cm、40cm共に 標準タイプ、滑り止めタイプ、足つぼタイプがあります。
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足が不自由な方や、家の中で靴下を履いている方は滑り止めタイプ
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健康意識の高い方は足つぼタイプ
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木のぬくもりを肌で感じたい方は標準タイプ
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- ダイエットになりますか？
- 運動なのでカロリーを消費します。少し寝そべってあしふみすると腹部に負荷がかかり、ウエストのシェイプアップになります。
- 1日に何分すれば良いの？ずっと踏んでいても良いの？
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疲れ、痛みがなければ大丈夫です。
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時間の制限はありません。いつも座っている椅子の下に置いてマイペーㇲに使用してください。
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- 膝、股関節の手術をしたけど使って良いの？麻痺しているけど使えるの？骨折のリハビリで使えますか？
- リハビリとして使用していただいて大丈夫です。ただ、熱をもっていたり炎症があったり、医師から運動を止められている人は控えたほうが良いです。
- ソファーでも使えるの？
- 使用可能ですが、膝の角度が90度になるように調整して行うと負担がかかりません。
- 重さや大きさを教えてください
- 重さ：約1.5kg 縦：12cm 横：40cm/30cm 高さ：12cm
- 福祉用具認定と聞いたが、介護保険は使えますか？
- 今現在は使用不可です。ご購入の場合定価購入となります。
- 他の運動器具との違いは？最大の特徴は何ですか？
- 楽で簡単に始められるので、運動しようというやる気や一大決心が不要です。
- 何年ぐらい使えるの？
- 大事に使うと一生涯使えます。
- 木の種類を教えて下さい
- 杉や松の集成材です。
- どのような方にお勧めですか？
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座り過ぎている方（30分以上）運動不足、歩行不足な方はもちろん、妊婦さん、デスクワーカー、車いすの方 、脳梗塞のリハビリ、運動前やリハビリ前のウォーミングアップ等、幅広い方にご利用いただいています。
- 複数人で使用する場合、衛生面での対策はありますか？
- ホタテの貝殻をミクロパウダーにして作成しているクリーンシートも販売しています。抗菌・遠赤、防臭・水虫予防になります。
- 名前を入れてプレゼントできますか？
- 検討します。
- 妊婦でも使えますか？
- 歩くことを考えれば、あしふみであれば危険なく運動でき、リラックス効果もあります。
- 立ち上がって乗っても良いの？
- 危険なので、絶対にしないでください。
- 車イスの方でもできるのはなぜですか？
- 足に負担をかけずに、手で膝を押すと反動で動きます。足の筋力がない方でも、力をかけずに楽に動かせます。
- 座り過ぎってどう悪いの？何分経ったら座り過ぎなの？
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30分座り続けていると血流が70％ダウンし、身体機能の低下、免疫力の低下、自然治癒力も低下してしまい、生活習慣病の原因になると言われています。
座り過ぎのリスクと検索していただくと、たくさん情報が出てきます。
座位歩行器ラインナップ
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会社概要
| 会社名 | 健幸ライフ株式会社 |
| 代表取締役 | 本村 真祐 |
| 設立 | 1994年4月5日 |
| 資本金 | 7,000万円（グループ合計） |
| 従業員数 | 約130名 |
| 所在地 | 福岡県福岡市博多区東比恵1-2-3ガリレオビルディング博多イースト3F |
| TEL | 092-260-8941 |
| FAX | 092-433-3810 |
| 事業内容 |
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アクセス
- 博多駅から徒歩約15分
- 東比恵駅から徒歩約10分
